Breaking News
light_mode
Beranda » Lifestyle » Rumah Terasa Berat dan Tidak Nyaman? Coba Amalkan Doa Ini

Rumah Terasa Berat dan Tidak Nyaman? Coba Amalkan Doa Ini

  • account_circle redaktur
  • calendar_month Jumat, 15 Mei 2026
  • visibility 123
  • comment 0 komentar
  • print Cetak

info Atur ukuran teks artikel ini untuk mendapatkan pengalaman membaca terbaik.

albadarpost.com, LIFESTYLE – Banyak orang mencari doa perlindungan rumah ketika suasana rumah mulai terasa berbeda. Ada yang menyebutnya doa penangkal gangguan, ada juga yang mengenalnya sebagai dzikir penjaga rumah. Biasanya pencarian itu muncul saat rumah terasa tidak nyaman, hati gampang gelisah, atau suasana keluarga mendadak sering memanas tanpa alasan yang jelas.

Sebagian orang baru ingat membaca doa ketika rumah mulai terasa tidak nyaman.

Padahal dalam Islam, doa dan dzikir bukan hanya dibaca saat takut. Rasulullah SAW justru mengajarkan agar rumah selalu dihidupkan dengan bacaan Al-Qur’an dan dzikir harian, bahkan ketika keadaan terasa baik-baik saja.

Ada rumah yang megah, tetapi penghuninya justru sulit merasa tenang. Percakapan mudah memanas. Anak-anak cepat gelisah. Suasananya terasa berat, meski sulit dijelaskan.

Hal-hal kecil seperti itu ternyata sering dialami banyak keluarga.

Di beberapa rumah, suara televisi bahkan lebih sering terdengar selepas Magrib dibanding lantunan ayat Al-Qur’an. Ada juga keluarga yang sibuk dengan ponsel masing-masing sampai larut malam, sementara ruang tamu terasa sunyi dan dingin. Tidak ramai. Tapi juga tidak hangat.

Karena itu, sebagian ulama mengingatkan bahwa rumah yang jauh dari dzikir perlahan bisa kehilangan ketenangan batinnya.

Rasulullah SAW Mengajarkan Dzikir Penjaga Rumah

Salah satu amalan yang sangat dianjurkan adalah membaca Surah Al-Baqarah di rumah. Rasulullah SAW bersabda:

“Janganlah kalian menjadikan rumah-rumah kalian seperti kuburan. Sesungguhnya setan lari dari rumah yang dibacakan Surah Al-Baqarah.”
(HR Muslim)

Hadis ini tidak hanya berbicara tentang gangguan, tetapi juga tentang suasana rumah yang hidup dengan ibadah dan dzikir.

Karena itu, banyak keluarga Muslim mulai membiasakan memutar murattal Al-Qur’an selepas Magrib atau sebelum tidur. Sederhana memang. Tetapi beberapa orang mengaku suasana rumah terasa lebih ringan setelah kebiasaan itu rutin dilakukan.

Selain itu, Rasulullah SAW juga mengajarkan doa perlindungan berikut:

بِسْمِ اللَّهِ الَّذِي لَا يَضُرُّ مَعَ اسْمِهِ شَيْءٌ فِي الْأَرْضِ وَلَا فِي السَّمَاءِ وَهُوَ السَّمِيعُ الْعَلِيمُ”
Bismillahil ladzi la yadurru ma’asmihi syai’un fil ardhi wa la fis sama’i wa huwas sami’ul alim.

Artinya:

“Dengan nama Allah yang bersama nama-Nya tidak ada sesuatu pun yang dapat membahayakan di bumi maupun di langit. Dia Maha Mendengar lagi Maha Mengetahui.”

Dalam hadis riwayat Abu Dawud dan Tirmidzi, Rasulullah SAW menjelaskan bahwa siapa yang membaca doa tersebut tiga kali pada pagi dan petang, maka tidak akan tertimpa bahaya secara tiba-tiba.

Kebiasaan Kecil yang Sering Terlupakan

Perlindungan rumah dalam Islam ternyata tidak selalu berkaitan dengan doa panjang. Ada kebiasaan-kebiasaan sederhana yang sering dianggap sepele, padahal memiliki hikmah besar.

Misalnya:

  • menutup pintu sambil membaca basmalah,
  • mematikan lampu dan api sebelum tidur,
  • serta tidak membiarkan rumah kosong dari bacaan Al-Qur’an.

Rasulullah SAW bersabda:

“Tutuplah pintu-pintu dan sebutlah nama Allah, karena setan tidak dapat membuka pintu yang tertutup.”
(HR Bukhari dan Muslim)

Di banyak rumah, kebiasaan seperti ini sebenarnya dulu cukup akrab. Anak-anak diminta masuk rumah menjelang Magrib. Pintu ditutup sambil membaca doa. Bahkan suara orang tua membaca ayat kursi sebelum tidur masih sering terdengar dari kamar.

Kini kebiasaan itu mulai jarang terlihat.

Ada yang menganggapnya kuno. Ada juga yang lupa karena terlalu sibuk mengejar rutinitas harian.

Padahal ketenangan rumah sering lahir dari hal-hal kecil yang dilakukan terus-menerus.

Rumah Tenang Tidak Selalu Datang dari Kemewahan

Sebagian orang mengira kenyamanan rumah hanya soal desain interior atau isi perabotan. Padahal tidak selalu begitu.

Ada rumah sederhana yang terasa hangat dan damai. Sebaliknya, ada juga rumah besar yang justru membuat penghuninya sulit betah berlama-lama.

Al-Qur’an mengingatkan:

“Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah hati menjadi tenteram.”
(QS Ar-Ra’d: 28)

Karena itu, menghadirkan dzikir dan doa di dalam rumah sebenarnya bukan sekadar ritual. Itu bagian dari cara menjaga ketenangan hati seluruh penghuninya.

Mungkin memang tidak langsung mengubah semuanya dalam semalam. Tetapi rumah yang mulai hidup dengan doa biasanya menghadirkan suasana yang berbeda. Lebih lembut. Lebih hangat. Dan entah kenapa, hati terasa lebih ringan ketika pulang.

Kadang rumah tidak membutuhkan sesuatu yang mewah untuk terasa nyaman. Cukup doa-doa kecil yang tetap hidup di dalamnya, bahkan saat semua orang mulai sibuk melupakan. (Red)

  • Penulis: redaktur

Komentar (0)

Saat ini belum ada komentar

Silahkan tulis komentar Anda

Email Anda tidak akan dipublikasikan. Kolom yang bertanda bintang (*) wajib diisi

Rekomendasi Untuk Anda

  • insiden wali kota tasikmalaya

    Sorotan di BKPSDM: Wali Kota Tasikmalaya dan Momen Tak Biasa dengan Jurnalis

    • calendar_month Sabtu, 9 Mei 2026
    • account_circle redaktur
    • visibility 148
    • 0Komentar

     albadarpost.com, BERITA DAERAH — Suasana di Aula BKPSDM Kota Tasikmalaya, Sabtu (9/5/2026), awalnya berjalan seperti agenda kedinasan pada umumnya. Namun, di tengah deretan kursi dan kamera yang sudah bersiap, muncul satu momen kecil yang kemudian menyebar cepat di kalangan jurnalis: interaksi singkat antara Wali Kota Tasikmalaya Viman Alfarizi Ramadhan dan sejumlah wartawan di area tangga […]

  • pemulihan hutan

    Pemprov Jabar Libatkan Warga dalam Pemulihan Hutan Berbayar

    • calendar_month Selasa, 2 Des 2025
    • account_circle redaktur
    • visibility 81
    • 0Komentar

    Pemprov Jawa Barat libatkan warga dalam pemulihan hutan rusak, bayar Rp 50.000 per hari untuk perawatan pohon. Pemprov Jabar Libatkan Warga untuk Pemulihan Hutan albadarpost.com, HUMANIORA – Pemerintah Provinsi Jawa Barat memutuskan melibatkan masyarakat sebagai tenaga utama pemulihan hutan yang rusak. Mulai Desember 2025, setiap warga yang bekerja menanam dan merawat pohon akan menerima upah […]

  • Seleksi Direksi BUMD Tasikmalaya

    Seleksi Direksi BUMD Tasikmalaya 2026 Resmi Dibuka, Ini Cara Daftarnya

    • calendar_month Minggu, 5 Apr 2026
    • account_circle redaktur
    • visibility 154
    • 0Komentar

    albadarpost.com, BERITA DAERAH – Seleksi Direksi BUMD Kabupaten Tasikmalaya resmi dibuka oleh Pemerintah Kabupaten Tasikmalaya. Program rekrutmen ini memberikan peluang besar bagi profesional yang memiliki pengalaman manajerial untuk memimpin PT Lembaga Keuangan Mikro (LKM) Pancatengah, salah satu Badan Usaha Milik Daerah yang bergerak di sektor keuangan mikro. Selain itu, proses rekrutmen direksi BUMD Tasikmalaya ini […]

  • sosialisasi pengaduan publik

    Pemda Tasikmalaya Gandeng Publik untuk Arah Pembangunan

    • calendar_month Selasa, 9 Des 2025
    • account_circle redaktur
    • visibility 134
    • 0Komentar

    Editorial Albadarpost: Sosialisasi pengaduan publik di Tasikmalaya menentukan arah transparansi dan kualitas layanan. albadarpost.com, EDITORIAL – Sosialisasi pengaduan publik di lingkungan Pemerintah Kabupaten Tasikmalaya kembali menegaskan satu hal mendasar: transparansi bukan lagi jargon, melainkan ukuran mutu pelayanan publik. Acara yang dibuka Asisten Pemerintahan dan Kesejahteraan Rakyat, Nana Heryana, di Op.room Setda Kabupaten Tasikmalaya, Selasa (09/12/2025), […]

  • caregiver Indonesia

    Beban Caregiver Kian Berat di Tengah Minimnya Kebijakan Negara

    • calendar_month Kamis, 18 Des 2025
    • account_circle redaktur
    • visibility 123
    • 0Komentar

    Caregiver Indonesia memikul beban perawatan lansia tanpa perlindungan negara di tengah tekanan keluarga. albadarpost.com, LIFESTYLE – Di banyak rumah, aktivitas dimulai jauh sebelum subuh. Ada warga yang bangun bukan untuk bekerja, melainkan mengganti popok orang tua, menyiapkan obat, atau memastikan alat bantu napas berfungsi. Mereka bukan tenaga kesehatan, tetapi menjadi penopang utama perawatan harian. Peran […]

  • Ilustrasi ASN bekerja dari rumah dengan laptop untuk kebijakan WFH ASN guna menghemat BBM nasional

    WFH ASN Hemat BBM? Ini Fakta Mengejutkan di Baliknya

    • calendar_month Sabtu, 28 Mar 2026
    • account_circle redaktur
    • visibility 143
    • 0Komentar

    albadarpost.com, PERSPEKTIF – WFH ASN mendadak jadi perbincangan panas. Banyak yang mengira kebijakan ini sudah resmi dan siap diterapkan. Padahal, wacana WFH ASN atau kerja dari rumah bagi aparatur sipil negara—termasuk istilah lain seperti work from anywhere (WFA ASN)—masih berada di tahap kajian. Namun demikian, isu ini langsung viral karena dikaitkan dengan upaya hemat BBM […]

expand_less